تسجيل الدخول | مستخدم جديد

بحث


جميع الوصفات والمقالات الموسومة بـ: فول بالزيت

فول مدمس

فول مدمس

التصنيف: أوسمة:, , , , ,
معدل التقييم: (5 / 5)

مقادير الوصفة   50 غ فول جاف. ربع كوب عصير ليمون, فصان من الثوم مدقوق. 5 ملاعق زيت زيتون, ملح, بندورة, بقدونس للتزيين. طريقة التحضير   ننظف الفول وننقعه من 20 إلى 25 ساعة. نسلقه جيداً بالماء والملح وإذا أضفنا بيكربونات الصوديوم ينضج بسرعة أكثر. نضعه على نار متوسطة الحرارة ...

اقرا المزيد
فول بالزيت

فول بالزيت | فولية

التصنيف: أوسمة:, , , , ,
معدل التقييم: (4 / 5)

مقادير الوصفة 1 كغ فولية مقشرة ومفرومة كأس كبير من زيت الزيتون رأس ثوم، كزبرة، ملح ½ ملعقة كبيرة دبس فليفلة ملعقة كبيرة من ماء البندورة طريقة التحضير ننزع أطراف حبات الفول الأخضر ثم يغسل ويقطع أحجام متساوية. يحمى الزيت ونقلي الثوم المدقوق والكزبرة ثم نضيف الفول الأخضر. نقلب على ...

اقرا المزيد

...

اقرا المزيد عنا

صفحات الموقع