مقادير الوصفة كأس كبيرة من الزيتون الأخضر المقطع 4 حبات من الفطر ملعقة كبيرة واحدة …
أكمل القراءة »سلطة الملفوف
مقادير الوصفة 250 غرام من الملفوف(يساوي شريحة ثخينة) حبة واحدة من الجزر متوسطة الحجم حبة …
أكمل القراءة »سلطة الجزر على الطريقة التركية
مقادير الوصفة 500 غرام من الجزر ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون رأسان من الثوم المفروم …
أكمل القراءة »سلطة الحبوب
مقادير الوصفة 250غ فاصولياء خضراء علبة حمص علبة من الفاصوليا الحمراء 3 بصل أخضر مقطع …
أكمل القراءة »سلطة الباذنجان بالزبادي
سلطة الباذنجان بالزبادي مقادير الوصفة 2 رغيف خبز عربي ملح 2باذنجان متوسط الحجم ملعقة عصير …
أكمل القراءة »سلطة الكسكسي بالنعناع
مقادير الوصفة 225 غ من الكسكسي ملعقة طعام من زيت الزيتون 150غ ملح و فلفل …
أكمل القراءة »سلطة الملفوف والبندورة
مقادير الوصفة 1/2 ملفوفة متوسطة الحجم (500 غ) 1 حبة متوسطة بندورة مقطعة إلى شرائح …
أكمل القراءة »سلطة المعكرونة
مقادير الوصفة نصف باكيت معكرونة صدف ربع كوب زيت زيتون 3 ملاعق خل 2 حبة …
أكمل القراءة »سوتيه الفلفل بزيت الزيتون
مقادير الوصفة حبتان من الفلفل الأحمر الخاص بالمحاشي . حبتان من الفلفل الأخضر الحلو . …
أكمل القراءة »الكرفس بزيت الزيتون
مقادير الوصفة كغ واحد من الكرفس متوسطة الحجم حفنتان من البصل الصغير نصف كأس كبيرة …
أكمل القراءة »