خضار سوتيه

مقادير الوصفة

كوب من البروكولي
كوب من الفطر
كوب من الفاصوليا الخضراء
2 جزر
2 كوب من الماء
ملح
فلفل أسود

طريقة التحضير

تقطع حبات البروكولي إلى زهرات صغيرة و يقطع الجزر حسب الرغبة.
توضع الخضار في إناء مصطح و يضاف الماء و الملح و الفلفل الأسود و يغطى الإناء و يراقب بين الحين و الآخر للتأكد من عدم جفاف الماء قبل نضوج الخضار.
تقدم الخضار ساخنة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.