سمك فيليه البندورة

مقادير الوصفة

1كيلوسمك فيلي

نصف كيلو طماطم

حزمة كزبرة خضراء

بهارات

ملح

4 حبات بصل
طريقة التحضير

نرص السمك في صينية ثم نضع الطماطم والبصل والكزبرة في الخلاط مع الملح والبهارات

ثم نصب الخليط السابق على السمك مع إضافة ملعقتين من الزيت
ثم نضع الصينية في الفرن إلي أن ينضج السمك