عصير الفراولة مع اللبن
- وقت التحضير: 0 د
- وقت الطبخ: 0 د
- تصبح جائزة خلال 0 د
مقادير الوصفة
4 إلى 5 حبات فراولة طريقة التحضير
تهرس حبات الفراولة في الخلاط ثم تصفى للتخلّص من البذور.
ثلاثة أرباع كوب من اللبن
4 مكعبات ثلج
ملعقة طعام من ماء الورد
يخفق اللبن في خلاط الطعام حتى يصبح قشدياً وناعماً، ثم يضاف إليه عصير الفراولة وماء الورد ومكعبات الثلج.
يخلط الكل جيداً للحصول على شراب متجانس.
يمكن تحضير هذا الشراب باللبن الخالي من الدسم للأشخاص الذين يتبعون الحمية .