الكوسا
غنية جدأ بالفوسفور والأملاح المعدنية – كذلك فيتامين C – فيتامين .A
الكوسا مقاومة لتسمم الأمعاء و لا تسبب رواسب بعد هضمها وهي مطهرة بشكل جيد للمعدة والأمعاء وملينة لهما , تعتبر الكوسا ممتازة للراغبين في الرجيم.
شرب عصير الكوسا على الريق يعالج الإمساك الحاد.
تساعد بذور الكوسا على تسكين آلام التهابات المجاري البولية وآلام المثانة و يجلب النوم.