خضار سوتيه
- وقت التحضير: 0 د
- وقت الطبخ: 0 د
- تصبح جائزة خلال 0 د
مقادير الوصفة
كوب من البروكولي طريقة التحضير
تقطع حبات البروكولي إلى زهرات صغيرة و يقطع الجزر حسب الرغبة.
كوب من الفطر
كوب من الفاصوليا الخضراء
2 جزر
2 كوب من الماء
ملح
فلفل أسود
توضع الخضار في إناء مصطح و يضاف الماء و الملح و الفلفل الأسود و يغطى الإناء و يراقب بين الحين و الآخر للتأكد من عدم جفاف الماء قبل نضوج الخضار.
تقدم الخضار ساخنة