نصائح طبية - المطبخ الحلبي - اليبو فود https://aleppofood.com/tag/نصائح-طبية/ حكاية الأكل الطيب Thu, 01 Sep 2016 08:40:12 +0000 ar hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 فوائد الموز https://aleppofood.com/%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%88%d8%b2/%d9%87%d9%84-%d8%aa%d8%b9%d9%84%d9%85/ https://aleppofood.com/%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%88%d8%b2/%d9%87%d9%84-%d8%aa%d8%b9%d9%84%d9%85/#respond Thu, 01 Sep 2016 07:38:43 +0000 https://aleppofood.com/new/?p=97 يحتوي الموز على ثلاثة سكريات طبيعية – سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف. يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة, حيث أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90. وفقاً لدراسة جديدة، على أشخاص مصابين بالكآبة، شعر الكثيرون بالتحسن بعد تناولهم الموز، حيث يحتوي الموز على …

The post فوائد الموز appeared first on المطبخ الحلبي - اليبو فود.

]]> https://aleppofood.com/%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%88%d8%b2/%d9%87%d9%84-%d8%aa%d8%b9%d9%84%d9%85/feed/ 0